[경남조은장애인평생학교] 밸런스워킹 / 제자리 워킹의 중요성 (9/8)

경남조은장애인평생학교 학생들은 1교시 한문 수업 후 2교시 밸런스워킹 시간에 제자리 워킹의 중요성에 대해 알아보고 걷기를 응용해서 다양한 방법으로 걸어보는 시간을 가져봅니다. 음악에 맞춰 다양한 방법으로 걷다보니 가벼운듯 하면서 운동효과가 많이 나는것 같습니다. 제자리 워킹의 중요성에 대해 알아보는 시간을 가져보았습니다. 방학동안 운동하지 못해 몸이 굳었던 우리학생들 오랜만에 몸을 풀어보니 개운한가봅니다. 알찬 밸런스워킹 시간이었습니다.

경남조은장애인평생학교에서는 문해 교육과 더불어 장애인들을 위한 다양한 평생교육프로그램을 매주 운영하고 있습니다.


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정헌수 기자 다른기사보기