[경남조은장애인평생학교] 실버댄스 / 뇌건강체조, 허리강화운동 외 (5/18)

경남조은장애인평생학교 학생들은 실버댄스 시간에 뇌건강체조, 어깨운동과 상체운동, 허리강화운동을 진행해보았습니다. "꽃" 노래에 맞춰 가볍게 준비운동으로 몸스트레칭을 해보고 "시계바늘" 노래에 맞춰 다양한 운동을 해보았습니다. 다음으로 신나는 "무조건" 이라는 노래에 맞춰 기본 발스텝을 함께하며 동작을 배워봅니다. 걷기운동과 팔 운동 및 어깨운동에 도움이 되는 체조로 모두들 몸을 풀어보는 시간을 가져보았습니다. 즐거운 실버댄스 시간이었습니다.

경남조은장애인평생학교에서는 문해 교육과 더불어 장애인들을 위한 다양한 평생교육프로그램을 매주 운영하고 있습니다.


<저작권자 ⓒ e-경남사회복지문화신문, 무단 전재 및 재배포 금지>

정헌수 기자 다른기사보기