[경남조은장애인평생학교] 밸런스워킹 / 앉아서 밸런스 운동 및 한발서기 (4/28)

경남조은장애인평생학교 학생들은 1교시 한문 수업 후, 2교시 밸런스워킹 시간에 앉아서 하는 다양한 밸런스운동을 해보고 한발로 서는동작을 하면서 양쪽다리에 각각 힘이 유지될 수 있도록 하는 운동을 실시해봅니다. 또한 척추기립근 자세로 굽은 등을 펴주는 자세도 유지해보았습니다.

경남조은장애인평생학교에서는 문해 교육과 더불어 장애인들을 위한 다양한 평생교육프로그램을 매주 운영하고 있습니다.


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정헌수 기자 다른기사보기